花椒能用来泡脚吗 花椒泡脚一次泡多长时间

花椒很多朋友表示是可以用来泡脚的,而且花椒泡脚确实有着很好的效用。那么花椒能用来泡脚吗?花椒泡脚一次泡多长时间呢?

花椒能用来泡脚吗

花椒是可以用来泡脚的,花椒是一种天然的消毒剂,具有消毒杀菌的功效。还可以止痛、止痒。还可以消除水肿,可以起到内病外治的作用。花椒泡脚还可以疏通全身的经络,使血脉流畅,有效的促进新陈代谢。用花椒泡脚,还可以祛寒除湿,有效的去除身体中的湿气和寒气,有效的缓解湿疹的症状。对于风湿性关节炎具有很好的治疗作用。

花椒泡脚一次泡多长时间

花椒泡脚时间才15分钟到30分钟左右。用花椒煮水泡脚,一般只需要泡15到30分钟,泡脚时间过长会出现血压过低、下肢水肿等不适的情况,而时间过短,又会出现泡脚效果不明显的情况,因此花椒泡脚15到30分钟左右就可以了。

花椒泡脚多久一个疗程

花椒泡脚通常以一个星期起,由身体具体的情况而定,一周泡1到4次左右。花椒的燥热之气很重,还含有较多的杀菌物质,因此用花椒泡脚具有活血、除湿、杀菌等作用和功效,而花椒泡脚过多会加重身体的燥热之气,因此以一周为一个疗程,情况好转就停止,情况稍好的话还可以继续泡脚。

花椒泡脚要用多少花椒

花椒泡脚的量依据需求而确定,一般是5到15克。如果是用花椒杀菌抑菌,并且本身皮肤比较敏感,可以一次食用5克花椒,如果是祛寒暖身,并且皮肤较厚,可以用多一些花椒,最多不要超过15克,以免燥热之气过重。